ADHS-E-Book für Frauen

Du erfährst wie du...

• deine ADHS und dich selbst besser akzeptieren kannst
• einen Umgang mit mental load findest
• leichter Entscheidungen triffst
• dein Gedankenchaos in den Griff bekommst
• lernst mit deinem Zyklus zu gehen
• Stärken und Kreativität deines ADHS nutzen kannst
• Neuanfänge gut bewältigst
• den Umgang mit Geld und Zahlen feierst
• weniger prokrastinierst und an deiner Motivation arbeitest
• Selbstzweifel stoppen und Selbstvertrauen steigern kannst
• Impulse besser steuern kannst

Und ein paar Pluspunkte für dich: 

 

+extra Tipps für ADHS-Mama's

+spezifischer Fragekatalog aus dem Coaching für leichtere Entscheidungen

+ansprechendes Design für's Lesen nach Lust und Laune