Dein Mehrwert in diesem 24-seitigen E Book ist... 
 
..du erhälst echte Prokrastinationstipps.
..erfährst was dir bei der Planung helfen kann
..erlangst die Fähigkeit wie du Prioriäten setzt mit der SOS-Methode! 
..du lernst, wie du deine Emotionen besser regulieren kannst.
.. wie du echt kommunizieren kannst.
...hilfreiche Links und Adressen zu fachlichen Websites und Fachbüchern.
..du bekommst eine Entscheidungshilfe bezüglich Medikation bei AD(H)S.
...was du an Bewegung und Entspannung brauchst.
..dass du mehr über dein AD(H)S Gehirn lernst, was zu mehr Selbstliebe und Akteptanz führt.
..wie du schliessich deine Stärken erkennen kannst.